Home/ Blog/ Cuidar de Quem Cuida
Projetos

Cuidar de quem cuida: ADEM oferece apoio e autocuidado para mães e cuidadores de pessoas com deficiência

Uma iniciativa gratuita e acolhedora para quem dedica sua vida ao cuidado do outro, mas que muitas vezes esquece de se cuidar.

ADEM Mariana·4 min de leitura
Projeto Cuidar de Quem Cuida

A rotina de dedicação diária a pessoas com deficiência ou neuroatípicas exige muito esforço físico e emocional de seus responsáveis. Pensando em apoiar diretamente essas pessoas, a ADEM realiza o projeto "Cuidar de quem cuida", uma iniciativa totalmente gratuita voltada para promover o bem-estar e o acolhimento de mães, familiares e cuidadores.

O projeto proporciona um espaço seguro para que esse público possa pausar a rotina e olhar para si mesmo. Durante as ações, são oferecidas palestras informativas, rodas de conversa e atividades práticas de bem-estar e estética, como serviços de maquiagem, escova de cabelo e outras dinâmicas de autocuidado.

Entre essas atividades está a oficina de beleza (automaquiagem), que também integra o projeto Espaço Convivência Criativa. Nela, as participantes aprendem a se maquiar e reservam um momento só para si.

O objetivo principal é proporcionar momentos de relaxamento, troca de experiências e fortalecimento mútuo. Muitas vezes, quem cuida de alguém com deficiência não encontra espaço para falar sobre suas próprias dificuldades, medos e conquistas. A ADEM criou esse espaço justamente para isso: para que os cuidadores se sintam vistos, valorizados e apoiados.

Para garantir a estrutura e o carinho em cada detalhe, o projeto conta com o apoio fundamental de voluntários na organização das atividades. Além dos encontros regulares, a iniciativa realiza edições temáticas especiais, como a edição em homenagem ao Dia das Mães, reforçando a importância de acolher com afeto quem se dedica integralmente ao outro no dia a dia.

A ADEM acredita que uma família bem apoiada e emocionalmente saudável é fundamental para o desenvolvimento pleno da pessoa com deficiência. Por isso, cuidar de quem cuida não é uma ação secundária — é parte essencial da missão da associação.

Galeria do projeto

Registros do projeto Cuidar de quem cuida: rodas de conversa, oficina de beleza (automaquiagem) e autocuidado.

Cuidadores Autocuidado Automaquiagem Bem-estar Famílias Acolhimento

Compartilhe este conteúdo:

Faça parte dessa transformação

Sua contribuição faz a diferença na vida de centenas de pessoas com deficiência em Mariana e região.